Anew Blog

Você sabe por que devemos consumir Prebioticos ao invés de Probioticos?

Veja que interessante o conceito que achei em um dos livros da Anew.

Você deve saber que Prebióticos são alimentos que irão nutrir os microorganismos que habitam naturalmente em nossa floraintestinal e que Probióticos sao alimentos que contem microorganismos vivos e que ao serem ingeridos irão se somar aos microorganismos habitantes da flora intestinal.

O nosso intestino e floraintestinal foram formados de acordo com hábitos, costumes do dia-a-dia e meio ambiente, ou seja, tem características próprias, então diferem de pessoa para pessoa.

Entao, ao tentarmos povoar o nosso intestino com microorganimos externos, estamos provocando, em primeira instância, uma revolução dentro do intestino e depois uma tentativa de adaptação mútua dos microorganismos originais com os recem chegados.  Alguns irao se harmonizar entre sí e outros não. 

Entao, conclui-se que os Probióticos, se é que os microorganismos que neles estao contidos chegam vivos à floraintestinal, não são os mais adequados para ativar o intestino.  

No caso dos Prebioticos, estes sim, são os alimentos ideais para quem quer ter um intestino saudável, indistintamente.  Eles, simplesmente vão fortalecer os microorganismos que já habitam na floraintestinal.  Uma vez fortalecidos, vao se multiplicar naturalmente.  O resultado é: intestino saudável.

Só nos resta selecionar bem os Prebióticos, antes de consumir.