Trs passos para a reeducao alimentar

A reeducao alimentar preconizada pela Anew est baseada no Kushi Macro Bios, uma filosofia de vida criada por Michio Kushi, pai da Macrobitica moderna. Toda a vida dele dedicada aos estudos que apontam a alimentao correta como sendo a base da sade do corpo e do esprito. Com Kushi Macro Bios possvel viver de forma prazerosa.

Os trs passos
Etapa 01

Consuma 3 sachs de Floranew ao longo do dia. Alm disso, comece a introduzir a Floranew como ingrediente no preparo dos pratos do dia a dia. Siga as refeies de rotina, sem radicalismo;

Etapa 02

Passe a tomar suco verde diariamente, ou consuma Dia Chlorella. Alm disso, introduza no seu menu dirio mais verduras e legumes, eliminando aos poucos os doces, os refrigerantes, as frituras, o acar, os alimentos gordurosos e os produtos industrializados;

Etapa 03

Introduza o arroz integral no seu menu dirio, diminua o consumo de carne e comece a adotar alimentos orgnicos. Crie o hbito de mastigar bem os alimentos (pelo menos 50 vezes). Alm disso, caminhe mais, sorria mais, durma bem, faa exerccios de respirao, faa amizades e esteja sempre em contato com a natureza.